【澳门金莎娱乐手机版】孕期终究能或不能够玩

原标题:怀孕阶段,到底能不能玩手机用电脑?

​即便是怀孕后,你每天都会做的事是什么?
吃饭、睡觉、上厕所……还有玩手机!
但这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿,一直以来却备受争议,理由有:
孕期经常使用手机,生下的孩子更容易暴躁;
怀孕前3个月手机不离身,很容易造成先兆流产;
手机铃声会吓着胎儿,扰乱胎儿的睡眠周期;
……
正在玩手机的你,看到这些怕了吗?

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很多怀孕的妈妈被要求不能用手机手机和电脑,不能用吹风机吹头发,甚至厨房都不能进,因为担心微波炉有辐射,伤害到宝宝。但是在这个互联网时代中,抛弃手机、电脑,无疑给我们的生活带来了许多不便。在生活中有哪些辐射会影响到我们的宝宝,让我们来认识一下。

孕妈咨询
一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗?手机说:这个锅它不背!
问题的关键,还是辐射。
而关于辐射,我们之前也特意辟谣过:
孕妈咪没注意这件事,会导致胎儿畸形?真相是……
文中明确说明了:手机、电脑、微波炉等如常家电属于安全的“非电离辐射”,不会破坏细胞,也不影响DNA。至少,目前并没有充分的证据说明非电离辐射会对人体健康造成危害。
今天再给大家科普一下,国家对于电磁辐射防护规定:在生活环境中,人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。
意思是说,超过20伏,才是危险的。低于20伏,属于安全范围。
而手机的电磁辐射有多少呢?

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辐射分为“电离辐射”和“非电离辐射”。其中“非电离辐射”对妈妈和胎儿的健康都不会有太大的影响,更不会引起宝宝的发育和畸形,我们日常使用到的家用电器,手机、电脑等产生的都属于非电离辐射,对妈妈和宝宝来说都是安全的。

看完你是不是很想说:就这点强度?!电磁辐射存在于我们生活中的各个方面,这种强度,生活中很多电器都有,难道你要完全屏蔽,过山顶洞人的生活?!
宝宝成长发育、性格脾性本来就受很多因素影响,后天因素肯定比你玩手机更大,还是多从家庭环境找找原因吧。
孕期流产,很大可能是身体某方面出现了问题,应该及早查明,而不是纠错于一个小小的手机;
手机铃声会吓倒胎宝宝?也许会,但生活中的车鸣狗叫大概也要担心了吧。
只想说一句:怀孕生孩子不容易,但咱也没必要草木皆兵,你说是不是?

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妈妈们也不用太担心使用手机、电脑会造成对宝宝的伤害。但是妈妈需要注意“电离辐射”,这可能会引起宝宝染色体发育异常,要是在怀孕早期(头三个月)受到了较大的电离辐射,有可能能导致宝宝畸形。

二、孕期玩手机的正确打开方式:把“伤害”降到最低
不管如何辟谣,手机有辐射这事儿,确实不容辩驳,尽管它几乎不对身体造成危害。
所以,你如果还是“很在意”,完全可以不玩手机、穿防辐射服。

由于孕期的体液循环改变,孕妇的眼压升高,长时间盯着电子屏幕,会比一般人更容易感到眼睛干涩、不舒服,从而影响视力。妈妈们要适当到户外去走走,散散步,让眼睛放松,缓解疲劳。

少了担忧,心情变好,宝宝会发育的更健康。
事实上,孕期玩手机的真正危害,并不在于“辐射”,而在于:
1.长时间玩手机,会影响活动/休息时间,不利于胎儿发育
说了孕期可以玩手机,但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩,你不累,胎宝宝也累了;不运动、不休息,你有聊,宝宝很无聊啊。
让手机长时间占用活动/休息时间,会妨碍胎宝宝的健康成长,不利于养成健康的作息习惯。
所以,孕期玩手机,时间很重要!
别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯,丰富日常生活,定时休息调整,才有利于胎宝宝的成长发育。
2.长时间玩手机,会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适
据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况,这主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题,
常做“低头族”,身体也伤不起,很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……
所以,孕期玩手机,姿势也重要!
不要长时间低头玩手机,不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。
眼睛与手机的最佳距离在 30 cm 左右;每半小时活动一下,眺望远处,闭目休息。
更别整天手机不离身,不玩或睡觉的时候放远点。

妈妈们也不用太担心使用手机、电脑会造成对宝宝的伤害。但是妈妈需要注意“电离辐射”,这可能会引起宝宝染色体发育异常,要是在怀孕早期(头三个月)受到了较大的电离辐射,有可能能导致宝宝畸形。

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由于孕期的体液循环改变,孕妇的眼压升高,长时间盯着电子屏幕,会比一般人更容易感到眼睛干涩、不舒服,从而影响视力。妈妈们要适当到户外去走走,散散步,让眼睛放松,缓解疲劳。

做父母,是一场心胸和智慧的远行。不仅仅是做父母,人生的许多时刻都应该珍惜最初的那份美好。”

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3、 新装修的房子

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在一些装修石材中可能会含有“氡”这种放射性元素,在通风不好或者通风时间不够的情况下,导致浓度超标产生辐射危害。

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