烤箱版鸡米花

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1.家凫肉洗净,用刀背略微敲打,把肉敲得稍微松一些。切成4分米大小的块儿,参加花雕、白坡洼热粉、五香粉、黄椒粉、盐和鸭蛋拌匀,熏制20分钟。 2.将面包糠倒入腌好的扁嘴娘肉的碗中,充足搅和均匀,使每块儿家凫肉表面都粘有面包糠。 3.把粘满面包糠的家凫肉,一块一块 1.鸡身上的肉洗净,用刀背略微敲打,把肉敲得稍微松一些。切成4分米大小的块儿,参预花雕、白胡椒粉、五香粉、杭椒粉、盐和鸭蛋拌匀,熏制20分钟。 2.将面包糠倒入腌好的鸡身上的肉的碗中,足够掺和均匀,使每块儿鸡身上的肉表面都粘有面包糠。 3.把粘满面包糠的鸭肉,一块一块平铺在刷了油的烤盘上,放烤箱中层,用190℃,烤20分钟左右,烤至鸡身上的肉表面变稻草黄就能够。

制作时间:30分钟-1时辰
进餐人数:3-4人

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图片 2鸡米花,比非常多少人都开心吃,但外边卖的鸡米花基本都以油炸的,大家都知道,油炸食物,常吃是非常不佳的,所以呢,就有了烤箱版的鸡米花,做法轻松,又能过嘴瘾,真不是错的挑三拣四!图片 3

食材

主料

鸡脯肉

240g

鸡蛋

1个

辅料

孜然粉

3g

黑玉椒粉

1g

面包屑

40g

裹炸粉

15g

食用油

15g

适量

步骤

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01富有材质。

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02家凫肉切丝。

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03撒入黑玉椒粉、孜然粉和盐,用手抓匀。

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04倒入猪油,抓匀,再倒入裹炸粉和鸡蛋,抓匀烟熏半小时。

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05熏制好的家凫肉裹上边包屑,放入烤盘

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06放入预热好的烤箱,实地测量温度200度,20分钟左右.

1、未有裹炸粉能够用血红蛋白代替。
2、黑胡椒能够依照本人喜好来支配放不放,假若不放,可以滴入几滴葡萄酒代表。

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