男人穿三角内裤好还是平角内裤好

原标题:最新研究:穿三角内裤的肥宅精液质量最差

男人穿三角内裤好还是平角内裤好呢?这不是问题关键。内裤应选棉质透气吸汗的,以穿着舒适为好。还要注意不要过紧,这样会使阴囊紧贴裆下,使睾丸温度升高,不利精子生成,但也不必过多担心,一旦取消则能恢复,如果透气吸汗不爽生癣长湿疹则比较麻烦。勤换、卫生,三角、平角除个人爱好和舒适外没有本质区别。

男性朋友,你们平常喜欢穿什么类型的内裤?

男人一身穿戴中,最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实,内裤虽小,却关乎健康大局,偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给你带来诸多问题甚至麻烦。

近日,《Human Reproduction(生殖学)》杂志发表了一篇哈佛医学院的文章,就内裤的松紧和精子质量之间的关系进行了深入研究。研究显示,穿紧内裤的男性,精子的浓度、总量会降低,而血液内促卵泡激素的水平会升高。

首先,内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现,化纤类内裤可能引起男性少精症,为生育蒙上阴影。他的研究资料显示,穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降,而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。

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这项研究证实,聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。

该研究纳入656名男性受试者,年龄在32-40岁之间,统计了他们穿的内裤的类型。研究者将这些内裤的类型分为两类:一类是较为宽松的四角裤;另一类是非四角裤(相对于四角裤而言更紧,如三角裤、紧身裤)。

这便是错穿内裤的恶果之一:引起不育,使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题,并非只有未婚男性需要重视,沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人:聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘。

结果发现:穿四角裤的受试者比不穿四角裤的精子浓度高了1/4,精子的总量也多了17%,而且较对照组的促卵泡激素的水平低14%。另外,穿四角裤的男性的精子的畸形率相对稍低,但并不显著,且在统计学上未达到差异。分内裤类型来看,穿三角裤的男性精子浓度和数量都最低。[1]

纯棉内裤应该安全了?也不尽然。如果你体胖汗多,尤其是经常驾车,纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗,但不容易干,经常汗湿可能滋生细菌,除了带给你湿漉漉的不适感觉外,还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”,成为你的难言之隐。

这个研究的另外一个重要发现是促卵泡激素在血液中的水平与内裤的类型也有关。尽管这是一种看起来跟男性不相关的激素,但在男性当中仍然有低水平的促卵泡激素存在,它可以提高塞尔托利氏细胞合成雄激素结合蛋白的水平,在精子形成过程中起到了关键性的作用,但过高的激素水平也会导致精子失活等其他副作用。因此,正常的激素水平才是关键。研究中的受试者们大多均处在正常的激素水平区间内,尚未达到临界值,该研究在某种程度上说明了该激素在很小的波动情况下(14%左右浓度差异)即可影响精子质量,这或许是进一步研究的一个敲门砖。

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实际上,早在1990年,就有研究发现了关于内裤的松紧度和精子质量的关系[2],这个研究关注的是同一批受试者在穿紧内裤一段时间之后再换成松内裤,这一段时间内的精子质量变化,得出了与该研究相似的结论。但样本量实在是太小了(只有两个人),所以难以让人信服;另外,这个研究没有纳入其他的内分泌指标所以略显粗糙。

从机理上来看,研究者认为紧内裤造成的局部温度过高是精子质量降低的一个关键。因为正常情况下睾丸的温度是略低于人体体温的,紧内裤不佳的空气流通导致了精子的失活,也可能间接导致了相应激素的水平改变。因此,过紧的内裤可能并不适合人们穿着。

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除了内裤的松紧以外,还有一些其他的因素也会影响精子的质量。

一项容纳了26个国家的57项研究的荟萃分析显示,对于精液量,精子正常率,精子总量,精子浓度,这几个指标都显著有害的是吸烟,其次是饮酒,年龄还有生活压力[3]

另一项荟萃分析显示,每天使用手机的时长对于精子质量同样有影响,研究对比了每天使用手机>1小时和<1小时的两组人群,发现那些每天使用手机<1小时的人精子质量更高[4],不过当今社会,想让人每天接触手机时间<1小时恐怕是件不太现实的事情……

同样的,肥胖也是一个无精症或者少精症的风险因素,超重使得患这两种疾病的风险增加[5]

而空气污染被发现对于精子质量有着轻微的影响,但未达到统计学意义[6]

总体来说,大概就是一个生活在大城市的每天抽烟喝酒的穿三角裤的肥宅,估计精子质量会很成问题——不过没关系,反正肥宅也没有女朋友~

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参考文献

  1. Mínguez-Alarcón L, Gaskins A J, Chiu Y H, et al. Type of underwear worn and markers of testicular function among men attending a fertility center[J]. Human Reproduction, 2018.

  2. Sanger W G, Friman P C. Fit of underwear and male spermatogenesis: a pilot investigation[J]. Reprod Toxicol, 1990, 4(3): 229-232.

  3. Li Y, Lin H, Li Y, et al. Association between socio-psycho-behavioral factors and male semen quality: systematic review and meta-analyses[J]. Fertility and sterility, 2011, 95(1): 116-123.

  4. Adams J A, Galloway T S, Mondal D, et al. Effect of mobile telephones on sperm quality: a systematic review and meta-analysis[J]. Environment international, 2014, 70: 106-112.

  5. Sermondade N, Faure C, Fezeu L, et al. BMI in relation to sperm count: an updated systematic review and collaborative meta-analysis[J]. Human reproduction update, 2012, 19(3): 221-231.

  6. Deng Z, Chen F, Zhang M, et al. Association between air pollution and sperm quality: A systematic review and meta-analysis[J]. Environmental Pollution, 2016, 208: 663-669.

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